ស្បែកជ្រួញបណ្តាលមកពីកក្តាជាច្រើនដូចជា៖ កំដៅថ្ងៃ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងមិនបាន ត្រឹមត្រូវ សាធាតុគីមីផ្សេងៗ ការជក់បារី រួមទាំងបរិយាកាសអាប់អួរជាច្រើនទៀត។
វិធីសាស្រ្តដើម្បីការពារកុំអោយស្បែកជ្រួញមានដូចជា៖
- ការពារកុំអោយត្រូវពន្លឺថ្ងៃ
- ការពារស្បែកដោយប្រើទ្បេ ការពារកំដៅថ្ងៃជាប្រចាំ
- ចៀសវាងការជក់បារី
- ចៀសវាងការញុំសុរា
- ការញុំកាហ្វេក៍អាចបណ្តាលអោយស្បែកជ្រួញដែរ
- ចូរញុំទឹកអោយបានច្រើន ព្រោះទឹកអាចជួយអោយស្បែកមានសំណើម។
តើគួរប្រើទ្បេការពារស្បែកបែបណាដើម្បីការពារស្បែកអោយនៅស្រស់ស្អាត?
- កុំទុកអោយស្បែកជ្រួញទាន់ សូមសុភាពប្រើប្រាស់ទ្បេជាប្រចាំ ដើម្បីថែររក្សារស្បែក អោយនៅស្រស់ស្អាត
Anti -Aging Tips - How to avoid wrinkles
What causes wrinkles?
Wrinkles are caused by both genetic and environmental factors such as sunlight, make up, exposure to chemicals , cigarette smoke, and other pollutants.
How to avoid wrinkles?
- Avoid the sun.
- Take care of your skin daily with a routine that includes cleansing, moisturizing and daily sunscreen.
- Avoid smoking.
- Avoid alcohol.
- Avoid caffeinated beverages which can dehydrate the skin.
- Drink plenty of water.
At what age should you consider using an Anti-Wrinkle Cream?
Start before you even see a wrinkle appear. Eye creams in particular are effective at supporting the delicate area around the eyes and preventing or stalling the development of wrinkles. For many of us that means start using then in your thirties. The skin's natural levels of collagen diminish with age and anti-wrinkle creams may offer a replacement.
No comments:
Post a Comment